您的位置:好学网>>健康科技
   有长期饮茶习惯的女性骨密度更高,每日饮茶能降低因骨折住院的风险,饮绿茶者以及饮茶超过30年的个体发生髋骨骨折的风险也降低。这是北京大学公共卫生学院李立明教授团队2018年11月分别在《营养素》和《国际骨质疏松症》上发表的中国慢性病前瞻........【详细】
   戴个耳机听音乐或者跑步,很多年轻人都喜欢这么干。很多人知道长时间使用耳机对听力并不好,于是很多人还会在经济可以承受的范围内选择高档一些的降噪耳罩式耳机。降噪耳机可以保护我们的听力吗?江苏省人民医院耳鼻喉科主任医师卜行宽教授告诉........【详细】
     如今由于饮食习惯、饮食结构的改变,越来越多的人出现很多“富贵病”,脂肪肝就是其中之一。据统计,全球每100个成年人中有20-30例脂肪肝患者。   江苏省中医院肝病科副主任医师郭海燕提醒,很多人都有这样的想法,觉得自己不胖,也........【详细】
     在日常生活中,人们会自然而然地形成一些习惯性的小动作,有些无关痛痒,有些则有损健康,最好及早修正。   咬嘴唇——引起唇炎   南京大学医学院附属口腔医院口腔正畸科副主任医师 季 彤   嘴唇是很脆弱的,经常咬嘴唇........【详细】
     “寒从脚起”,泡脚既能促进血液循环,还能温经散寒、活血化淤、祛风除湿。但要提醒大家的是,方法一定要正确!   错:有些老年人泡脚必备三大件,一盆洗脚水,一个暖水瓶,一台电视机。一边看一边泡,不知不觉中电视剧就连看三集了。........【详细】
     2月13日,美国麻省总医院的研究人员发表在《自然》杂志上的一篇文章揭开了睡眠和心血管疾病之间的分子细胞生物学机制。他们发现,睡眠不足会增加炎症细胞,这是导致动脉粥样硬化的主要原因。   尽管已有很多研究证明了睡眠不足或睡眠........【详细】
     (大连医科大学第一附属医院营养科 于英慧首都保健营养美食学会理事、国家高级中式烹调师 陈治锟)“吃奶”是婴儿的专利?可不是!《中国居民膳食指南(2016版)》推荐成人每天摄入奶及奶制品300g,如果不愿意喝牛奶,可以尝试用奶粉、酸奶、奶酪........【详细】
   (中国注册营养师 李园园)炒菜油容易看到,但被吸收到淀粉食物内部的脂肪往往看不到。尤其是还当主食来吃,一不小心就可能导致热量超标。 炒饭类 既然是炒就离不开油盐等调味品,要不然不但不香,而且容易粘锅。这导致很多炒饭里面的油量大........【详细】
   抗衰老是人类永远追逐的命题,但有些不靠谱的方法挺坑人。近日,美国“最佳生活”网站盘点了这些不管用的防衰老偏方。 1.喝水能使皮肤丰满。皮肤病学家认为,喝水对健康至关重要,但并不能对抗皮肤老化,喝得太多反而会造成水中毒。 2........【详细】
   隔夜饭、隔夜菜、隔夜水、隔夜茶、隔夜银耳、隔夜肉……不知从什么时候开始,这些隔夜食物被扣上了“致癌、有毒”的罪名。到底哪些隔夜食物不能吃? 隔夜饭菜,主要是隔夜蔬菜、隔夜肉、隔夜银耳汤等,说其不能吃的理由是会产生亚硝酸盐,........【详细】
  吉ICP备14005127号-1 服务QQ:175529508 e-mail:zk8312@163.com
本站部分资源来自网友上传,如果无意之中侵犯了您的版权,请联系本站,本站将在3个工作日内删除。
Copyright @ 2012-2015 好学网 保留所有权利