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   有一种广为流传的说法,早晨空腹跑步,可以燃烧更多脂肪?理由有两点:理由1:在一整夜的休息睡眠后,身体中的糖原已经被消耗殆尽,这个时候早起去跑步,身体只能直接调用脂肪来提供能量,所以极大有利于脂肪消耗,减肥效果当然也就更好。理由2:早晨醒后新陈代谢率最低,经过运........【详细】
   运动对于成年人强身健体、青少年身心发育来说,重要性众所周知。只不过运动难免会出现损伤,你知道怎样科学运动吗?哪一种运动适合哪一个阶段的你?怎么动才能避免伤筋动骨得不偿失? 近日,南方医科大学第三附属医院康复科主任刘刚教授做客广州日报名医大讲堂微课,为运动爱好........【详细】
   12月13日,“冬奥术语平台”V1版交付仪式在北京冬奥组委首钢办公区举行。图为与会领导和冬奥术语库专家组成员合影留念。千龙网记者 黄业摄 千龙网北京12月13日讯(记者 黄业)“冬奥术语平台”V1版交付仪式13日在北京冬奥组委首钢办公区举行。北京冬奥........【详细】
   2018年国际乒联年度最佳颁奖盛典在韩国仁川举行,樊振东战胜日本的张本智和,首次成为年度最佳男运动员,年度最佳女运动员丁宁第四次也是连续第三年当选。此外许昕拿到年度最佳得分奖,年度最佳教练和年度突破新星的奖项,分别被意大利籍教练马西莫-科斯坦蒂尼和印度的巴特拉获得........【详细】
   2018年短池游泳世锦赛继续在杭州进行,第三个比赛日上午预赛,徐嘉余、汪顺和叶诗文,分别晋级男子50米仰泳、100米混合泳和女子100米混合泳半决赛。男子200米蛙泳,覃海洋排名预赛第一。 男子50米仰泳,以0.03秒之差错失100仰冠军的徐嘉余再次出战。预赛徐嘉余游出23秒39的成绩........【详细】
   2018年国际乒联年度最佳颁奖盛典在韩国仁川举行,中国球员许昕凭借在与德国选手费格尔的比赛中的一轮精彩回球,获得最佳得分奖。 许昕的这次回球可谓严密控制了落点,先逼反手小三角再变线压正手位,展现超凡的跑动能力,相持中精准把握时机,发动攻防转换,在极其刁钻的位置打........【详细】
   在中华武术中一直流传着“隔空打牛”的说法,但听者众多,却没有人真正见识过。如今这种小说家笔下的神奇却被一个来自越南的搏击选手“完美”演绎。   日前在苏州举行的龙腾盛世第五届世界搏击王者争霸赛中,越南选手阿坤对阵中国选手封永松。当时封........【详细】
   新华社杭州12月12日电(记者夏亮 周欣 李嘉)0.03秒,让世界纪录保持者徐嘉余无缘在家乡父老面前夺冠。在12日晚进行的国际泳联世界短池游泳锦标赛男子100米仰泳决赛中,他以微弱差距不敌里约奥运会冠军墨菲,泪洒赛场。 徐嘉余在一个月前的短池世界杯东京站比赛中,曾以48秒88的........【详细】
   新华社杭州12月12日电(记者夏亮 周欣 李嘉)2018年短池游泳世锦赛12日进入到第二比赛日的争夺,女子800米预赛出现小插曲,中国小将王简嘉禾在完成比赛后又多游了一圈,不过最终并未影响她以排名第一的成绩强势晋级决赛。 游泳比赛中,裁判员通常会在距离比赛结束还有一个往返时........【详细】
   朴泰夏在10月底确认和延边富德分手后,他的去向就被爆料是中国女足。不过,因合同并未签署,所以朴泰夏一直也没有向外正式承认自己的未来。在11月5日赴足协沟通,12月10日完成签约后,北京时间12日上午,中国足协下发公告,宣布原延边富德主教练朴泰夏正式出任国家女足黄队主教练........【详细】
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